e
sv

Niasinamid Nedir ve Nasıl Kullanılır?

492 Okunma — 13 Mayıs 2022 16:43
Niasinamid Nedir ve Nasıl Kullanılır?
avatar

admin

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

Niasinamid Nedir ve Nasıl Kullanılır?

Niasinamid, cilt bakımında ve iyi bir sebepten dolayı trend oluyor. Bu güçlü vitamin ve antioksidan, cildinizin onarımını ve korunmasını destekler, böylece nihai ışıltılı benliğiniz olabilirsiniz. Çoğu cilt tipi için iyidir ve diğer birçok ürünle uyumlu olduğu için mevcut herhangi bir cilt bakımı rutinine kolayca uyar. Serum formunda alın veya bu güçlü bileşeni içeren toner veya nemlendirici alın.

Niasinamid nedir?

Niasinamid, niasin ile birlikte, B3 vitamininin iki ana formundan biridir. Ayrıca içerik etiketinde nikotinamid olarak listelendiğini de görebilirsiniz. İnsan vücudu için gerekli bir besindir ve yumurta, balık, yeşil sebzeler ve tahıl taneleri gibi gıdalarda doğal olarak bulunur. Gıdaya ek olarak, niasinamid tablet takviyesi olarak alınabilir. Bununla birlikte, güzellik ve cilt bakımı amaçları için en yaygın şekli, nemlendiricilerde ve diğer cilt bakım ürünlerinde bir serum veya katkı maddesidir.

Niasinamid Ne İşe Yarar?

Niasinamid de dahil olmak üzere tüm B3 vitaminlerinin temel işlevi, nikotinamid adenin dinükleotidine (NAD+) dönüştürülmektir. NAD+, nikotinamid adenin dinükleotid fosfat (NADP+) ile birlikte hücre yayılımı, onarımı ve işlevi için ayrılmazdır. Bu, vücudunuzun daha fazla hücre oluşturabileceği, hasarlı olanları onarabileceği ve sağlıklı hücrelere zarar veren serbest radikallere karşı koruma sağlayıp onları etkisiz hale getirebileceği anlamına gelir.

Cildinizi Doğru Şekilde Nasıl Eksfoliye Edebilirsiniz?

Niasinamidin Faydaları

Bir cilt bakım ürünü olarak niasinamid bir dinamodur. Cildinizin doğal bariyerini onarmaya yardımcı olur, bu da çevresel saldırganların ve serbest radikallerin etkisini azaltır. Ayrıca gözenekleri en aza indirerek ve lekeleri ve tıkanıklığı gidererek cildinizin dokusunu iyileştirir. Ayrıca cilt tonunu eşitleyebilir, ince çizgileri ve kırışıklıkları en aza indirebilir, iltihap önleyici özelliklere sahiptir ve sivilcelere yol açan aşırı yağ üretimini engelleyebilir. Çalışmalar ayrıca oral niasinamidin yüksek riskli hastalarda cilt kanseri nüksünü önlemeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.

Yeni Başlayanlar İçin En İyi Uçucu Yağlar ve Rehberi

Akne, Rosacea, Kızarıklık için Niacinamide

Niasinamidin anti-inflamatuar ve sakinleştirici özellikleri akne, rosacea ve kızarıklık tedavisi için mükemmeldir. Ayrıca, cildin bariyerini onarmaya yardımcı olarak, aynı zamanda hidrasyona ve nem kaybını önlemeye yardımcı olur ve bu da semptomları hafifletebilir. Akne söz konusu olduğunda, niasinamid yağ üretimini düzenler, bu da sivilcelere neden olabilecek birikimi önler. Ayrıca lekelerin ve kusurların görünümünü azaltmaya yardımcı olur, böylece daha iyi görünür ve hissedersiniz.

Parlayan Ciltler için 8 Kolay Kendin Yap Yüz Maskesi Tarifi

Cilt Lekeleri, Pigmentasyon ve Kırışıklıklar

Niasinamid ayrıca lekelerin, pigmentasyonun ve kırışıklıkların tedavisinde de faydalıdır. Yatıştırıcı etki ve anti-inflamatuar özellikler, lekeleri azaltmaya ve cildi onarmaya yardımcı olur. Ayrıca hiperpigmentasyonu azaltabilen kolajen üretimini arttırır. Kolajen ayrıca cildin elastikiyetini ve sıkılığını da geliştirerek ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünün azalmasına yardımcı olur. Ayrıca, bariyerinizi onarmaya ve nemi korumaya yardımcı olan herhangi bir ürün, gelecekteki hasarlara karşı koruma sağlar ve cildinizin daha dolgun ve parlak görünmesini sağlar.

Güneş Hasarına Karşı Koruma

Niasinamidin sağlıklı cilt hücrelerini yeniden oluşturmaya ve gelecekteki hasarlara karşı korumaya yardımcı olma yeteneği, cildinizi güneş hasarına karşı koruyabilmesinin kritik nedenlerinden biridir. Cildin ilk savunma hattı olan bariyerini güçlendirmek, zararlı UV ışınlarına karşı korunmaya yardımcı olur. Ultraviyole ışık ayrıca ciltteki gözeneklerin gerilmesine neden olabilir ve bu da zayıf doku ile sonuçlanır. Yine, niasinamid, gözeneklerinizin boyutunu en aza indirerek bunu düzeltebilir. Elbette bunun güneşe karşı tek savunmanız olmaması gerektiğini unutmayın – her zaman kaliteli güneş kremi kullanmalısınız.

Yüz Yogası: Tüm Yüz Yoga Soruları ve Cevapları

Niasinamidi Diğer Cilt Bakım Ürünleri ile Birleştirmek

Niasinamidin güzelliği, bir antioksidan olduğu için diğer cilt bakım ürünlerinin çoğuyla uyumlu olmasıdır. Ana istisna, ikisinin etkileri birbirini etkisiz hale getirebileceğinden C vitaminidir. Her ikisini de rutininize dahil edebilirsiniz, sadece uygulamalarında boşluk bırakmanız yeterlidir. Niasinamid kendi başına serum halinde bulunur ve tonikledikten sonra temiz cilde uygularsınız. Alternatif olarak, tonerlerde, nemlendiricilerde ve hatta güneş kremlerinde de bir bileşen olarak görünür. Niasinamid ile gördüğünüz yaygın kombinasyonlar arasında hyaluronik asit , çinko, bakır ve seramidler bulunur. Bu bileşenler cildiniz üzerindeki etkileri artırır.

Niasinamid Yan Etkileri

Niasinamid, çoğu cilt tipi için genellikle güvenlidir. Elbette herhangi bir üründe alerji meydana gelebilir ve niasinamid vücudunuzun histamin salgılamasına ve reaksiyon oluşturmasına neden olabilir. Herhangi bir yeni cilt bakımına başlamadan önce bir nokta testi yapmak her zaman en iyisidir. Kolunuzun iç kısmına küçük bir miktar sürün ve 24 saat bekletin. Karıncalanma, kızarıklık, kaşıntı veya şişme olup olmadığına dikkat edin. Ancak, bunların hiçbirini yaşamıyorsanız, gitmeniz iyi olur.

Niasinamid Ürünleri

Bir ürün seçerken, serum veya nemlendirici gibi kalıcı bir üründen en iyi sonuçları alacağınızı unutmayın. Çok sayıda seçenek mevcuttur; ancak bunlar, cilt bakımı programınıza eklemek için en iyi niasinamid seçimlerimizden bazılarıdır.

Sosyal Ağlarda Takip Edin

etiketlerETİKETLER

Sıradaki içerik:

Niasinamid Nedir ve Nasıl Kullanılır?