e
sv

Magnezyum Eksiği Belirtileri Nelerdir?

85 Okunma — 24 Ağustos 2022 01:02
Magnezyum Eksiği Belirtileri Nelerdir?
avatar

Magazinpark

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

Magnezyum Eksiği Belirtileri Nelerdir?

Magnezyum, vücudumuz için çok önemli bir mineral olmakla birlikte temel işlevini kan ve kas sisteminde göstermektedir. Hücre yenilenmesi, kas güçlenmesi, protein ve enzim sentezi gibi vücut dengesini sağlamak adına vücudumuz için  oldukça önemli görevleri sağlamaktadır.

Magnezyum eksikliği diyabet hastaları, sigara kullanımı , uyuşturucu bağımlılığı, yanlış beslenme ,stresli yaşam çok fazla ilaç tüketimi (Özellikle antibiyotik, idrar söktürücü ilaçların aşırı kullanımı ) gibi durumlarda kendini göstermektedir.

Peki magnezyum eksikliğimiz olduğunu nasıl anlarız tüm ayrıntılarıyla…

Magnezyum Eksiği Belirtileri Nelerdir?

  • Saç dökülmesi
  • Mide bulantısı , kusma
  • Halsizlik
  • Kalpte ritim bozuklukları
  • Dikkat eksikliği
  • Kabızlık gibi bağırsak problemleri
  • Kas krampları
  • Fibromiyalji

 

etiketlerETİKETLER
Üzgünüm, bu içerik için hiç etiket bulunmuyor.

Sıradaki içerik:

Magnezyum Eksiği Belirtileri Nelerdir?