Bu tarifle bebekleriniz kefire bayılacak!

admin

Paylaş

Paylaş

0 Beğenme

Yorum Yaz

Favorilere Ekle

• 0

  Mutlu

• 0

  Eğlenmiş

• 0

  Şaşırmış

• 0

  Kızgın

• 0

  Üzgün

Bebeklere kefiri sevdiren tanım.. Hem sağlıklı hem lezzetli armutlu kefir

Günlük beslenme alışkanlıklarımızın kıymetli bir kesimi haline gelen kefir, sıhhate birçok yararı olan fermente bir süt eseridir.

İçeriğinde bulunan B12, B1 ve K vitaminleri ile bedenimizin gereksinim duyduğu bir dizi besin hususunu karşılar.

Ayrıca, kefir kolay sindirilir, probiyotik özellik taşır ve bağışıklık sistemimizi takviyeler.

Ancak kefir yalnızca yetişkinler için değil, tıpkı vakitte bebekler için de besleyici bir alternatif olabilir.

İşte, hem sağlıklı hem de lezzetli bir bebek kefir tanımı.

Armutlu kefir

Malzemeler:

• 1 Yemek Kaşığı Hurma Özü
• 1 Su Bardağı Kefir
• Yarım Armut
• Yarım Çay Kaşığı Tarçın

Yapılışı:

1. Derin bir karıştırma kabına, kabukları soyulup doğranmış armut, kefir, Hurma Özü ve tarçını ekleyin.
2. El blender’ı kullanarak karışımı pürüzsüz bir kıvama gelene kadar çırpın.
3. Hazırladığınız karışımı bardaklara paylaştırın ve servis edin.

Kefiri bebeklerinize sevdirmek için lezzetli bir tatlandırma yaptık! Bu tanımı kesinlikle denemelisiniz.

Yemek Tarifi

Kefir

magazinpark.com