Aile sofralarında nadiren yer bulsa da, karadutun sağladığı sayısız faydayı anlatmaya başlayalım.
Bebekler İçin Karadut Özünün Faydaları
Karadut Özü Satın Alırken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Karadut özü alırken, eserin doğal şeker içeriğine ve eklenmiş şeker içermemesine itina gösterilmelidir. %100 saf karadut içeren eserleri tercih ederek doğallığı koruyabilirsiniz.
Ayrıca soğuk sıkım sistemiyle üretilen eserleri seçmekte yarar var. Soğuk sıkım metodu, besin kıymetinin korunmasına ve oksidasyon riskinin azaltılmasına yardımcı olur. Isıl süreç görmüş eserlerde ise besin bedeli kaybı ve bozulma riski daha yüksektir.
Bebeklerde Karadut Özü Kullanımı Nasıl Olmalıdır?
Karadut özü, yüksek antosiyanin içeriği nedeniyle bebekler için önerilmez, bilhassa 1 yaşına kadar tüketimi önerilmez. Lakin karadut pekmezi, daha düşük yoğunluktaki içeriği nedeniyle bebeklerin 6. ayından itibaren tüketebileceği bir alternatif olabilir.
Sağlık
İçeriği,Bebekler,Karadut Özü
Bebekler için karadut özünün faydaları
Yorum Yaz