Güneş kreminde SPF neyi ifade eder?

admin

Paylaş

Paylaş

0 Beğenme

Yorum Yaz

Favorilere Ekle

• 0

  Mutlu

• 0

  Eğlenmiş

• 0

  Şaşırmış

• 0

  Kızgın

• 0

  Üzgün

Güneş Müdafaa Rehberi: Yüz ve beden için yanlışsız faktörde güneş kremi nasıl seçilir?

Güneş kremi faktörü (SPF – Sun Protection Factor), güneşin cildimize verebileceği ziyanları engelleme yahut azaltma kapasitesini tabir eder. SPF pahası, cildinizin güneşin ziyanlı UVB (Ultraviyole B) ışınlarına karşı müdafaa müddetini uzatır. Yani, SPF ne kadar yüksekse, cildinizin güneşte kalma müddetini o kadar uzatabilirsiniz.

Örneğin, şayet cildinizle güneşe maruz kalmanız durumunda olağanda 10 dakikada ziyan görüyorsanız, SPF 30 olan bir güneş kremi kullanırsanız, bu süreyi 300 dakikaya (yaklaşık 5 saat) kadar uzatabilirsiniz. Lakin bu, kremin sık sık ve gereğince uygulanması değerlidir.

Güneş kremi faktörünün seçimi, cilt tipinize, güneşe maruz kalma mühletine ve bulunduğunuz bölgenin iklimine bağlıdır.

Genel olarak şu teklifleri göz önünde bulundurabilirsiniz:

1. SPF 15-30: Olağan cilt tipine sahip olanlar, güneşe orta derecede maruz kaldıklarında ve güneş ışınlarının ağır olduğu saatlerde (öğlen saatleri gibi) bu faktör aralığını tercih edebilirler.
2. SPF 30-50: Daha açık ciltli yahut hassas cilt tipine sahip olanlar, güneşe daha uzun müddetli maruz kalacakları durumlarda ve sıcak bölgelerde bu aralığı tercih edebilirler.
3. SPF 50+: Çok açık derili yahut güneşe karşı hassas cilt tipine sahip olanlar, ağır güneş ışığı altında uzun müddet geçirecekleri durumlarda ve deniz tatilleri üzere ağır güneşle temas edecekleri vakitlerde bu faktörü tercih edebilirler.
4. Yüz Bölgesi: Yüz bölgesi, cildimizin en hassas ve güneşe en fazla maruz kalan bölgelerinden biridir. Bu nedenle yüz için SPF 30 ve üzeri bir güneş kremi tercih edebilirsiniz. Şayet çok açık ciltli yahut güneşe karşı hassas bir cilt tipine sahipseniz, SPF 50+ olan bir güneş kremi kullanmak daha uygun olacaktır. Ayrıyeten, güneş kremi seçerken cildinizin yağlı yahut kuru olmasına da dikkat edebilirsiniz. Cilt tipinize uygun bir güneş kremi seçmek daha âlâ sonuçlar elde etmenize yardımcı olacaktır.
5. Vücut Bölgesi: Beden bölgesi, yüzden daha az hassas ve güneşe maruz kalan bir alan olabilir. Bu nedenle beden için SPF 15-30 ortası bir güneş kremi kullanabilirsiniz. Lakin, şayet açık derili yahut hassas bir cilt tipine sahipseniz yahut sıcak bölgelerde yaşıyorsanız, beden için de SPF 30 ve üzeri bir güneş kremi tercih etmeniz daha uygun olacaktır.

Unutmayın, güneş kremi yalnızca cildi korumak için kâfi değildir. Güneş gözlüğü ve şapka üzere öteki güneş müdafaa tedbirleri almak da değerlidir. Ayrıyeten, güneş kremi uygulamasını tertipli olarak tekrarlamak ve güneşin ağır olduğu saatlerde dışarıya çıkmaktan kaçınmak da cildinizi güneşin ziyanlı tesirlerinden korumak için kıymetlidir.

Seyahat

Güneş,Cildi,Spf,Süre,Hassas,Maruz,Tercih,Güneş Kremi

magazinpark.com