Diş sarılıklarıyla vedalaşın! Kolay yöntemlerle dişleriniz inci gibi olsun…

Sağlıklı bir gülüşün ağız hijyenine ihtimam göstermek ve nizamlı diş tabibi denetimlerine gitmek ile olur. Bu iki adım, diş minesini her vakit beyaz ve parlak tutmanın anahtarıdır.

Yazdığımız kolay, tesirli adımlarla sağlıklı bir gülümseme için gereken itinası göstererek dişlerinizi koruyabilirsiniz.

Dişlerinizin lekelenme ve sararmasını engellemek için karşı aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz…

Günlük diş bakımı rutini

Dişlerinizi her gün en az 2 kere, sabah ve akşam olmak üzere 2 dakika boyunca fırçalayın.

Diş ortalarını tertipli olarak diş ipi kullanarak temizleyin.

Dil Temizliği

Ağız hijyeni yalnızca dişlerle sonlu değildir. Lisanınızı de ihmal etmeyin ve temizleyin.

Renklendiricili yiyecek ve içeceklerin tüketimi

Dişleri renklendirebilecek yiyecek ve içeceklerden sonra çabucak diş fırçalamak, leke oluşumunu önlemek ismine değerlidir.

Asitli eserler ve ağız çalkalama

Asit içeren yiyecek ya da içeceklerden sonra ağız suyu ile çalkalayarak dişlerinizi koruyun.

Asitli içecekleri pipetle içerek dişlerinize daha az temas etmesini sağlayın.

Düzenli diş doktoru kontrolleri

Altı ayda bir diş tabibine gitmek, mümkün meseleleri erken tespit etmenizi ve diş sıhhatinizi uzman denetiminde tutmanızı sağlar.

Bu yüzden tabip denetimlerinizi aksatmamalısınız.