Sabahları uyanamayanlar bir ısırık yeterli! Anında uyku açıyor

admin

Paylaş

Paylaş

0 Beğenme

Yorum Yaz

Favorilere Ekle

• 0

  Mutlu

• 0

  Eğlenmiş

• 0

  Şaşırmış

• 0

  Kızgın

• 0

  Üzgün

Sabahları bir ısırık alırsanız tesirlerine şaşıracaksınız. Yalnızca bir ısırığı bile uykuyu açıyor…

Her rengi birbirinden lezzetli olan elma, tezgahlardan eksik olmayan meyvelerdendir.

Elma C vitamini, A vitamini ve potasyum üzere değerli vitamin ve mineraller bakımından zengindir.

Düzenli elma tüketmek, bedeni sağlamlaştırır. Bağışıklık sistemini adeta çelik üzere yapar.

Genellikle Türk halkı meyveyi akşam yemeğinden sonra tüketir. Lakin siz sabahları aç karnına elma yemenin yararlarını duyunca, bu alışkanlıktan vazgeçebilirsiniz.

Elmayı birinci öğün olarak tüketmek, mucize sayılabilir.

Elmayı sabah yiyin, tesirini görün

Sabah, aç karnına yenilen elma; kanı temizler, bedendeki toksinlerin atılmasını sağlar.

Özellikle yeşil elma, midedeki bulantıyı alır ve midede asit istikrarını düzenler.

Elma açken tüketildiği takdirde atardamarlarda plak olmasını mahzurlar, kalp kasını güçlendirir, kalpte iltihap oluşumunu maniler.

Sabahları elma yemenin yararlarından birisi de dişlerde bakteri plakları oluşumunu engellemesidir.

Elmada bulunan fruktoz kısa vakitte kana karışır ve uyku halini ortadan kaldırır. Uyandıktan sonra elma yemek uykunuzu açacaktır.

İpucu

Elma

magazinpark.com