e
sv

Ayak Ağrısı Deyip Geçmeyin!

109 Okunma — 09 Ağustos 2022 20:18
Ayak Ağrısı Deyip Geçmeyin!
avatar

Magazinpark

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

Ayak Ağrısı Deyip Geçmeyin!

Basit bir ayak ağrısı olarak gördüğünüz ağrıların sebebinin, yükselen kan şekerinin bir sinyali olabileceğini biliyor muydunuz? Ayaklarınızda oluşan bu ağrı hissi yüksek kan şekerinin en belirgin özelliklerinden biri olabileceği gibi kontrol edilmediği taktirde ise tip 2 gibi diyabet problemlerine kapı açabilmektedir. Vücutta oluşan bu küçük değişimler büyük hastalıkların habercisi olabileceği için takip etmekte kesinlikle fayda var diyebiliriz. Ayak Ağrısı Deyip Geçmeyin!

İnsülin, kanda bulunan ana şeker türü olan kan şekerini düzeltmektir. Tip 2 diyabet ise vücudun insülini düzenli bir şekilde işleyemediği  ya da işlediği ürettiği insülinin hücreler tarafından sağlıklı bir şekilde alınmadığı anlamına gelmektedir.

https://www.turkdiab.org/diyabet-hakkinda-hersey.asp?lang=TR&id=48

Yüksek kan şekerinin önemli kayıplarından biri nörapatidir. Bir ya da birden fazla sinirin hasar görmesine nörapati denir. Vücutta eller, ayaklar gibi bölgelerde sinir zeedelenmesi olduğunda gelişim gösterir. Ayak Ağrısı Deyip Geçmeyin!

Uzmanlar ise bu sinir hasarlarının karıncalanma, yanma hissi gibi etkilere sebep olabileceğini dile getirmektedirler.

  1. Sağlıklı bir yaşam tarzını takip etmek, glikoz (şeker) seviyenizi kontrol etmenize ve komplikasyon geliştirme riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.
  2. Diyetinizi ayarlamak, yüksek kan şekeri seviyelerine karşı en etkili önlemlerden biridir.
  3. Basit ve en kolay ipucu daha fazla su içmektir.

Gibi maddelerle yüksek kan şekerinizi düzenleyebilirsiniz.

 

 

etiketlerETİKETLER
Üzgünüm, bu içerik için hiç etiket bulunmuyor.

Sıradaki içerik:

Ayak Ağrısı Deyip Geçmeyin!